Hii💋

おうちごはん🍴

 

久々に唐揚げ作ったよん！

 

暑かったし

やみつききゅうり漬けて

新玉ネギのサラダ🥗

 

 

豆知識

食欲の秋の由来は

寒い冬になる前に人間は
体温・体力を保つために
冬の準備として秋の段階から食欲が増す

暑い夏でバテた体の不調を戻すために
涼しくなった秋には自然と食欲が
増すようになっている

｢冬は太る｣というのも
冬は動かないからではなく

秋に食べた分が脂肪となり

ふっくらとしてしまうのが原因