Hii💋

あつー💦

明日から晴れが続くのは

最&高に嬉しい‪ッ☀️

 

 

早くも

来週浴衣～！

 

なのに

 

なーんか雨の気がするのは

私だけでしょうか。

 

 

豆知識

日々ストレスなどから
感情的になったら6秒待機

ゆっくり深呼吸をしながら
心の中で6秒数えてみましょう

6秒という時間が
感情的に行ってしまう言動に
ストップをかけてくれる